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なるべく効率的に!同じ距離を歩くのと走るのではどっちが痩せる?

ダイエットを決意したけど、効率的に痩せるにはどうしたらいいのでしょう? なるべく難しくなく、できれば効率的に痩せる方法を探し求めるとキリがないですが「ウォーキング」や「ランニング」はダイエット経験のある人なら一度はチャレンジしたことが...
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良いこと沢山♪顔そりの正しい頻度とやり方をマスターして素敵な女性に

あなたは顔そりをしていますか? 気になって数日に一回くらいシェービングする女性もいれば、いままで一回もやったことがないという女性もいますよね。 顔って常に出ていますし、見られている可能性が高いので気になってしまいますよね。 (...
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ホットビューラーは効果なし?傷むのが嫌で普通のビューラーを使うは正しい?

まつ毛をしっかりカールさせて、ぱっちり大きい目にしたいけど、まつ毛を上げるのって意外と難しい…。 まつ毛を上げるというと、大概最初は普通のビューラーを使用しますよね。 で、なかなか上手にまつ毛が上がらない…となると気になるのが「...
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まつ毛がすぐ下がる…ずっと上向きの愛されまつ毛にするコツはこれ♡

いままで綺麗に上がっていたまつ毛が急に上がらなくなってしまった… またはメイクした時は綺麗に上がっていたのに、気づくと上げたはずのまつ毛が下がっている… なんてことにお悩みではないですか? 上向きに綺麗にカールしたまつ毛だと、...